Nasz Środowiskowy Centrum Zdrowia Psychicznego DiM w dzielnicach Śródmieście, Ochota, oraz Ursus ma za zadanie nie tylko edukować, ale przede wszystkim oferować profesjonalną pomoc osobom w potrzebie. Rozumiemy, że każda sytuacja kryzysowa jest inna, dlatego chcemy podać Wam kilka podstawowych wskazówek, gdzie i kiedy szukać wsparcia.
Kiedy masz problem i czujesz się przytłoczony, pierwszym krokiem jest porozmawianie o tym z kimś zaufanym. To może być rodzic, opiekun prawny, ale także nauczyciel czy pedagog szkolny. Pamiętaj, że komunikacja jest kluczem. Jeżeli jednak trudno jest Ci porozmawiać z bliskimi, istnieją specjalne telefony zaufania dla dzieci i młodzieży, gdzie profesjonalni specjaliści są gotowi pomóc.
W sytuacjach, gdy zagrożone jest Twoje życie lub zdrowie, nie wahaj się dzwonić na numery alarmowe. Nasze centrum podkreśla znaczenie szybkiego działania w kryzysie, dlatego edukujemy młodzież oraz dorosłych o dostępnych formach wsparcia.
Dla tych, którzy chcą zgłębić wiedzę na temat psychiatrii i sposobów radzenia sobie z kryzysami psychicznymi, polecamy nasz poradnik "Z psychiatrią na TY!": https://www.gov.pl/web/rpp/z-psychiatria-na-ty. W nim znajdziesz wiele cennych informacji i odpowiedzi na najczęstsze pytania. Jesteśmy tu, aby Ci pomóc i wspierać na każdym kroku.
Aktualności
Wsparcie w kryzysie: Gdzie szukać pomocy?
Nasz Środowiskowy Centrum Zdrowia Psychicznego DiM w dzielnicach Śródmieście, Ochota, oraz Ursus ma za zadanie nie tylko edukować, ale przede wszystkim oferować profesjonalną pomoc osobom w potrzebie. Rozumiemy, że każda sytuacja kryzysowa jest inna, dlatego chcemy podać Wam kilka podstawowych wskazówek, gdzie i kiedy szukać wsparcia.
Kiedy masz problem i czujesz się przytłoczony, pierwszym krokiem jest porozmawianie o tym z kimś zaufanym. To może być rodzic, opiekun prawny, ale także nauczyciel czy pedagog szkolny. Pamiętaj, że komunikacja jest kluczem. Jeżeli jednak trudno jest Ci porozmawiać z bliskimi, istnieją specjalne telefony zaufania dla dzieci i młodzieży, gdzie profesjonalni specjaliści są gotowi pomóc.
W sytuacjach, gdy zagrożone jest Twoje życie lub zdrowie, nie wahaj się dzwonić na numery alarmowe. Nasze centrum podkreśla znaczenie szybkiego działania w kryzysie, dlatego edukujemy młodzież oraz dorosłych o dostępnych formach wsparcia.
Dla tych, którzy chcą zgłębić wiedzę na temat psychiatrii i sposobów radzenia sobie z kryzysami psychicznymi, polecamy nasz poradnik "Z psychiatrią na TY!": https://www.gov.pl/web/rpp/z-psychiatria-na-ty. W nim znajdziesz wiele cennych informacji i odpowiedzi na najczęstsze pytania. Jesteśmy tu, aby Ci pomóc i wspierać na każdym kroku.
